iReflect ist weit mehr als nur eine App – es ist ein ganzheitliches Coaching-Programm, das dich Schritt für Schritt auf deiner persönlichen Lebensreise begleitet. Entwickelt von einem erfahrenen systemischen Coach, unterstützt dich iReflect dabei, deine Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen.
Durch fünf aufeinander aufbauende Kapitel führt dich iReflect zu mehr Selbsterkenntnis, Klarheit und konkreten Handlungsschritten:
- Fokussiere dich: In diesem Kapitel wählst du einen Lebensbereich aus, den du verändern möchtest – sei es Beruf, Gesundheit, Finanzen oder Beziehungen. Ein kurzes Einführungsvideo und das Lebensrad-Tool helfen dir dabei, deinen Schwerpunkt klar zu definieren.
- Definiere dein Ziel: Darauf aufbauend erarbeitest du in Kapitel 2 dein ganz persönliches Lebensziel. Durch gezielte Reflektionsfragen und eine strukturierte Anleitung wirst du dir bewusst, was du wirklich erreichen möchtest – und wie du als Person und in deinem Leben aussehen wirst, wenn du dein Ziel erreicht hast.
- Erkenne deine Realität: Im nächsten Schritt, Kapitel 3, erfährst du, wo du dich aktuell befindest. Impulse aus einem weiteren Video, deine persönlichen Werte, Motivatoren und das Maßband des Lebens geben dir einen umfassenden Überblick über deine Stärken, Schwächen und Ressourcen auf dem Weg zu deinem Ziel.
- Entwickle Optionen: In Kapitel 4 lässt du dann deine Kreativität los, um verschiedene Optionen und Möglichkeiten zur Zielerreichung zu entwickeln. Begleitet von einem Video-Impuls, dem Kompetenzrad und der Analyse deiner aktuellen Aktivitäten und Beziehungen, entdeckst du neue Wege, die dich deinem Ziel näherbringen.
- Plane deinen Weg: Schließlich definierst du in Kapitel 5 mit Hilfe eines abschließenden Videos und einer strukturierten Anleitung deine konkreten nächsten Schritte. Diese terminierten Maßnahmen behältst du in einer Übersicht im Blick, damit keine davon in Vergessenheit gerät.
Was ist drin für mich?
Mit iReflect hast du einen erfahrenen Coach an deiner Seite, der dich durch diesen Prozess begleitet und unterstützt. Du profitierst von:
- Gezielter Selbstreflexion und Klarheit über deine Ziele
- Entdeckung deiner Stärken, Ressourcen und Entwicklungspotenziale
- Kreativen Lösungsansätzen, die dich deinen Träumen näherbringen
- Einem strukturierten Aktionsplan mit terminierten Maßnahmen
- Der Möglichkeit für persönliches Online-Coaching bei Bedarf
Zusätzlich zu den 5 Kernkapiteln bietet iReflect weitere nützliche Funktionen:
- Unbegrenzt viele Lebensreisen starten
- Punkte (Reflects) für absolvierte Module sammeln
- Übersicht über fällige und überfällige Maßnahmen
- Insgesamt 17 Stunden Coaching-Material
Lass dich jetzt auf deine ganz persönliche Lebensreise ein – mit iReflect als deinen zuverlässigen Begleiter!
Wähle dein passendes Preismodell:
Premium Monatsabo: Nur 9,99 € im Monat
Premium Jahresabo: Nur 79 € im Jahr
(Beide Abos bieten dir unbegrenzten Zugang zu allen Funktionen. Das Jahresabo kann jederzeit gekündigt werden.)